Il metodo di studio vincente

MemoFit Pro Studenti

MemoFit® Pro Studenti è il corso ideato per acquisire un efficace metodo di studio mentale, aumentare le strategie mnemoniche, migliorare la sicurezza in sè stessi e di conseguenza, ottenere una performance migliore. 

I corsi saranno tenuti dal Dr. Massimo Veneziano e/o da trainer altamente specializzati e formati da TopMemory®.
Il materiale didattico sarà interamente fornito dalla direzione TopMemory®.

Per ulteriori informazioni telefonate alla nostra segreteria +39 0107776218

Dove

Presso la nostra sede a Genova in Viale Brigata Bisagno, 2/38. 

Quando

I corsi vengono organizzati periodicamente. Quelli in partenza sono segnalati su questo sito, su Facebook, Instagram e su tutti gli altri social collegati.

Durata

Il corso in aula  è composto da 12 lezioni da un’ora a settimana,  strutturate con una breve parte teorica ed esercitazioni pratiche.

Chi

Il corso MemoFit® Pro Studenti è aperto a tutti, ma è specificatamente indicato per gli studenti universitari, come unici prerequisiti alla partecipazione si richiedono integrità cognitiva e assenza di gravi patologie sensoriali.
 

Valutazione

Ogni corso prevede l’esecuzione di un test d’ingresso che fotograferà la propria condizione cognitiva e un test di fine corso che permetterà di valutare e apprezzare i miglioramenti ottenuti.

Attestato

Al termine del corso viene rilasciato un diploma di partecipazione per ogni partecipante e un profilo grafico del proprio rendimento.

Programma

1 – Fase preparatoria:
Potenziamento Attenzionale e gestione dell’ansia
(4 settimane)

Lez. 1

– presentazione corso I livello
– TEST IN (valutazione iniziale livello capacità cognitive)
– razionale scientifico e teoria di riferimento
– basi scientifiche corso: le neuroscienze e il principio di neuroplasticità cerebrale
– esercitazioni cognitive preliminari di I livello

Lez. 2

– principi teorici funzionamento cervello I livello (neuroanatomia, neurogenesi, apprendimento, memoria)
– esercitazioni pratiche cognitive di I livello: sviluppo capacità attenzionali (acuità percettiva, reattività, visual research)
– strategie operative: metodo di studio, memorizzazione e psiche
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (parte A)                                      

Lez. 3

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello: stimolazione dell’arco sensoriale-motorio-attenzionale (potenziamento capacità attenzionali focus reattività e resistenza alle distrazioni)
– strategie operative: memorizzazione e gestione delle emozioni
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (parte B)                                        

Lez. 4

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello: stimolazione dell’arco sensoriale-motorio-attenzionale (potenziamento capacità attentive focus alternata, selettiva, continuata)
– strategie operative: memorizzazione e gestione dell’ansia
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (parte C)

2 – Fase intermedia:
Strategie di Memorizzazione
(4 settimane)  

Lez. 5

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– capacità attenzionali applicate al miglioramento della memorizzazione (esercizi a complessità variabile e crescente, esercizi di resistenza alle distrazioni prolungata)
– esercitazioni pratiche di I livello:
– strategie di memorizzazione (la rappresentazione mentale): mnemotecnica classica attiva e visualizzazione guidata
– strategie operative: memorizzazione e gestione dell’ansia
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (parte D)

Lez. 6

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– capacità attenzionali applicate al miglioramento della memorizzazione (esercizi a complessità variabile e crescente di reattività mentale e rapidità esecutiva)
– esercitazioni pratiche di I livello:
– strategie di memorizzazione (rappresentazione mentale): mnemotecnica classica attiva e visualizzazione guidata
– strategie operative: memorizzazione e gestione dell’ansia:
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (parte E)

Lez. 7

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– capacità attenzionali applicate al miglioramento della memorizzazione (esercizi a complessità variabile e crescente di reattività mentale, resistenza e rapidità esecutiva)
– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– strategie di memorizzazione (rappresentazione mentale e recall monostimolo): mnemotecnica attiva e visualizzazione guidata
– strategie operative: memorizzazione e gestione dell’ansia:
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (parte F)

Lez. 8

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– capacità attenzionali applicate al miglioramento della memorizzazione (esercizi a complessità variabile e crescente di reattività mentale, resistenza e rapidità esecutiva, set-shifting)
– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– strategie di memorizzazione (rappresentazione mentale e recall
– multi stimolo): mnemotecnica attiva e visualizzazione guidata
– strategie operative: memorizzazione e gestione dell’ansia:
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (parte G)

3 – Fase del consolidamento :
Memorizzazione  operativa
(4 settimane)

Lez. 9

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– strategie di metodo e memorizzazione applicata (esercizi a complessità variabile e crescente su testi di studio)
– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– tecniche di visualizzazione e recall multistimolo: mnemotecnica attiva e working memory
– strategie operative: memorizzazione e gestione dell’ansia:
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (applicazioni)

Lez. 10

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– strategie di metodo e memorizzazione applicata (esercizi a complessità variabile e crescente su testi di studio)
– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– tecniche di visualizzazione avanzata e recall multistimolo: mnemotecnica attiva, working memory e visualizzazione complessa
– strategie operative: memorizzazione e gestione dell’ansia:
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (applicazioni)
                             

Lez. 11

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– strategie di metodo e memorizzazione applicata (esercizi a complessità variabile e crescente su testi di studio)
– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– tecniche di visualizzazione avanzata e recall multistimolo: mnemotecnica attiva, working memory e visualizzazione complessa
– strategie operative: memorizzazione e gestione dell’ansia:
– esercitazioni di concentrazione e rilassamento mentale per aumentare il potenziale intellettivo (applicazioni).                                

Lez. 12

– esercitazioni pratiche cognitive di I livello:
– strategie di metodo e memorizzazione applicata (esercizi a complessità variabile e crescente su testi di studio)
– TEST OUT (valutazione finale apprendimento restituito in forma anonima: stato cognitivo, stato emotivo e grado di soddisfazione)
– Saluti di fine corso

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MemoFit® è il corso che ti aiuta a migliorare la memoria e le prestazioni cognitive.

MemoFit® è testato e garantito scientificamente. Attraverso l’allenamento praticato grazie a MemoFit® è possibile svolgere una fondamentale attività di prevenzione cognitiva che aiuta a combattere la demenza.