AMO Base Settimanale: MemoFit®Yoga – 9 lezioni – Prima lezione gratuita

Il nuovo corso a cadenza settimanale da 9 lezioni di 90 minuti. L’innovativo corso che integra l’allenamento della memoria con il metodo scientifico MemoFit® basato sulla neurogenesi del Dottor Massimo Veneziano, con le pratiche yoga proposte dalla Dottoressa e Maestra Shiatsu Sonia Piaggio. Pensato per mantenere in salute la mente ed il corpo attraverso la prevenzione primaria cognitiva, al riequilibrio energetico, alla riabilitazione del respiro naturale e al miglioramento dell’elasticità corporea.

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The new weekly course consists in 9 ninety-minute lessons.  The innovative course integrating memory training through the MemoFit® scientific method based on neurogenesis by Doctor Massimo Veneziano with yoga exercises proposed by Doctor and Shiatsu Master Sonia Piaggio. Designed to keep mind and body healthy thanks to cognitive primary prevention, energy balance, the rehabilitation of natural breathing and the improvement of body elasticity. 

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